KUNDALINI YOGA
una tecnica antica, accessibile a tutti,
per affrontare le sfide della vita odierna
Adi Shakti
Il simbolo rappresenta il potere creativo dell’Universo ed è composto da cinque parti:
un cerchio principale
una spada curva su ciascun lato
una spada dritta al centro
un secondo cerchio nel mezzo chiamato ‘chakra’.
Le spade laterali si riferiscono alla protezione data dalla capacità di agire guidati da uno stato mentale di neutralità,
la spada centrale rappresenta la Consapevolezza Individuale e l’Energia della Kundalini.
Il cerchio centrale è il simbolo dell’Infinito e della completezza interiore che è la nostra vera natura.
Tutti insieme garantiscono grazia e dignità sotto le sfide della vita.
Cos’è il Kundalini Yoga?
La pratica del Kundalini Yoga e’ stata portata in Occidente negli anni ’60 dal maestro Yogi Bhajan.
Neurochirurgia e Kundalini Yoga
Una buona pratica di yoga è molto utile per la vostra colonna vertebrale.
Video tratto dal canale You Tube di Guru Jagat, Insegnante americana, artista, scrittrice di bestseller e stilista di moda, fondatrice di RA MA INSTITUTE, un progetto educativo che comprende tre scuole di yoga con sedi a Los Angeles, New York e Maiorca, un canale di streaming live, RA MA TV e un’etichetta musicale, RA MA Records.
“Conquer your mind and you conquer the world”
